贾老师现场讲解预防知识

同学们认真听课

身形并茂指导预防措施

关爱学生健康 呵护心灵之窗

为了进一步增强全体师生爱眼护眼的意识，普及科学用眼知识，促进青少年儿童养成良好的用眼习惯，提高小学生眼健康水平，2011年11月23日下午，c开展了“珍爱眼睛 预防近视”为主题的知识讲座。全体在校学生参加了本次活动。

本次讲座特别邀请到科视视光的贾爱梅光临学校进行讲。贾老师针对当前青少年近视日益低龄化的现象，结合日前学生视力检查情况，利用讲座向同学们讲解了如何预防近视以及用眼卫生等方面的宣传。教育同学们养成良好的卫生习惯，注意个人卫生，帮助同学们掌握科学用眼的知识和方法，建议同学们多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松，从而降低近视率。真正做到“爱眼、护眼、远离眼疾远离近视”。 同时提醒大家在视力出现下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。对于已经近视的同学，贾老师还悉心指导他们要定期检查视力，配戴合适的眼镜，近视了要到医院验光配镜。

讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，不仅提高了自身保护眼睛的意识，并且还知道了一些日常保护眼睛的窍门，像不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面，多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品也能起到保护眼睛的作用，也是第一次了解到，今后会更加注意保护。

据悉，此次预防近视知识讲座，是科工学校继“学生身体检查”、“爱牙卫生讲座”后，举行的又一次全校范围内学生健康预防专项活动，政教处主任王培琦说到，多年来学校始终将学生的身体健康发展放到学校重点工作的高度来抓，由校医务室主要负责，为每一位同学建立健康成长档案，不仅在每学期定期举行专项活动进行身体素质检查，同时利用学校资源，开设心理辅导服务，为同学们解决内心世界成长道路上所遇到的困难，真正从身心两方个面起到了保驾护航的作用。此次“预防近视”知识讲座的举办，希望能切实增强学生们对眼睛的保健意识，了解预防近视眼的基本知识，养成良好的用眼卫生习惯。

（图/文 赵宁 田光）